Groovy News

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η Jennifer Aniston έχει ένα πολύ όμορφο σώμα. Ποιο είναι το μυστικό της; Εκτός από τη γιόγκα και το μποξ, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πολύ καλή φυσική κατάσταση της αγαπημένη...

Εάν κάθε φορά που βγαίνεις για ποτό  με την παρέα νιώθεις τύψεις για το γεγονός ότι το αλκοόλ θα επηρεάσει την ανάπτυξη των μυών σου, καλά κάνεις και ανησυχείς. Αλλά όχι και τόσο πολύ. Το αλκοόλ καλό για τους μ...

Το ιδανικότερο πρωινό είναι σίγουρα ένα πρωινό βασισμένο στις γευστικές σου προτιμήσεις, που ταυτόχρονα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, σύνθετους υδατάνθρακες και πρωτεΐνη και να είναι χαμηλό σε κακά...

Από την Νέα Υόρκη στο Λονδίνο. Από το ολιστικό fitness μέχρι το spinning και την cardio εκγύμναση. Τα μεγαλύτερα γυμναστήρια στον κόσμο έχουν εντάξει ήδη στο πρόγραμμά τους τις νέες τάσεις προπόνησης που ξεχωρί...

Eίναι σχεδόν αναπόφευκτο κατά τη διάρκεια της φιλίας σου με κάποιους άλλους άντρες να μην το συζητήσετε. Και πολύ πιθανόν να το κάνετε. Να ξεφύγετε για λίγο από την καθημερινότητά σας και να πάτε ένα ταξίδι που...

 Για να προωθήσει λίγο παραπάνω την καμπάνια της αθλητικής εταιρίας που τον στηρίζει, ο δημοφιλής ηθοποιός του Χόλιγουντ Dwayne Johnson ανέβασε πρόσφατα ένα βίντεο στον λογαριασμό του στο Instagram όπου εκτελεί...

Το πρωινό γεύμα είναι όπως όλοι και όλες γνωρίζετε το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Εμείς, ανακαλύψαμε τα κορυφαία morning meals αγαπημένων σας celebrities για να αντλήσετε ιδέες για νέα, ευφάνταστα πιάτα γεμ...

Η επίπεδη κοιλιά αποτελεί τον μεγαλύτερο πόθο των γυναικών που ταλαιπωρούνται με παραπανίσια κιλά.Για χρόνια κυριαρχούσε ο μύθος πως πρόκειται για το σημείο που λεπταίνει πιο δύσκολα από όλα τα υπόλοιπα,με τους...

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι το μακιγιάζ είναι ο μοναδικός τρόπος για να δείχνουν όμορφες κάθε μέρα. Ωστόσο δεν χρειάζεται να ξοδεύετε κάθε μέρα τόσο χρόνο και ενέργεια μπροστά από τον καθρέφτη καθώς υπάρχο...

Το blazer είναι το ιδανικό πανωφόρι γι'αυτή τη μεταβατική περίοδο. Ιδανικό τόσο για το γραφείο όσο και για τη βόλτα μας. Το φετινό φθινόπωρο, το blazer επιστρέφει ακόμα πιο δυναμικά και πάντα υπάρχει τρόπος να ...